Ao contrário do que possa pensar, o sumo SoNatural de Beterraba é um óptimo complemento a várias receitas, como por exemplo a uma Mousse de Chia. Que o diga a Inês, do blog Inês3D, que experimentou esta combinação e não podia ter corrido melhor. Veja aqui todos os detalhes e aventure-se também.


Receita de Mousse de Chia e Beterraba


Ingredientes:
- 1/2 caneca de sumo SoNatural de Beterraba
- 3 colheres de sopa bem cheias de sementes de chia
- 1 banana
- Porção de Lascas de coco
- Porção de Granola homemade Inês3D


Preparação:
Esta receita é para se fazer de véspera e para a fazer é necessário apenas um frasco de vidro que feche hermeticamente. É muito fácil e muito bom para a saúde.

No frasco colocar o sumo SoNatural de Beterraba e as sementes de chia. Fechar e abanar muito bem para envolver bem. Deixar o frasco no frigorifico de véspera para desfrutar no dia seguinte.

Na manhã seguinte verter o pudim de chia para uma tigela bonita e cheia de cor e juntar o topping escolhido - lascas de coco e granola Inês3D de gengibre e bagas goji. Os toppings ficam sempre à consideração mas sugiro sempre que haja variedade de fruta ou vegetais, frutos secos ou adoçante natural. É simples e prático, se não houver tempo para desfrutar em casa é muito simples: basta juntar diretamente no frasco os toppings e comer na viagem para o trabalho ou para a escola.

By Inês3D


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